Během krátkých chladných dnů a ledových nocí si nestačí pořídit pouze kabát a teplé holínky. Dbejte, aby byly při pobytu venku zahaleny také ruce, krk a hlava. Mrazivé počasí totiž působí také na pokožku!
Během zimy nepracují mazové žlázy v pokožce úplně na sto procent. Co však může být pro „mastnější typy“ pozitivní informace. Není však třeba podcenit fakt, že přirozený ochranný film je tenčí a proto z pokožky uniká více vlhkosti. Pleť na tváři je v tomto ročním období vystavena extrémním teplotním změnám, účinkům ostrého a chladného větru, mrazu, studeného deště či sněhu. Proto byste jí měla věnovat denní péči. Přinášíme vám 10 rad, jak ji chránit během kruté zimy.
10 rad pro vaši pokožku v zimním období:
Alespoň hodinu před odchodem z domu si obličej nemyjte ani neoplachujte vodou.
Používejte mnohem šetrnější jemná pleťová mléka nebo micelární vody či vody s vitamínovými komplexy.
Dodržujte pitný režim, pleť potřebuje dostatek vláhy i zevnitř, upřednostňujte vodu nebo neslazené bylinné čaje.
Vyhýbejte se alkoholu, černému čaji a kávě.
Obličej i ruce krémujte i vícekrát denně.
K mytí používejte speciální mýdla a gely s kyselým nebo neutrálním pH.
Upřednostněte sprchu před koupelí.
Natírejte celé tělo speciálními tělovými mléky pro atopiky.
Lidé s ekzémy by si měli dávat pozor na velmi těsné oblečení, tření zhoršuje projevy onemocnění.
Vhodné není ani příliš horké oblečení, kožní projevy totiž zhoršuje i pocení.